12 November 2005
Een opgelucht en tevreden gevoel na weer een LOGA themadag, de zwangere buik van Oudste heb ik mijn agenda verteld en 1 van de voor mij belangrijke dingen was toch wel dat ik aanwezig wou zijn bij deze themadag over communicatie.
Heerlijk om weer zoveel bekenden te zien, alleen daarmee zou ik al een dag kunnen vullen.
In de ochtend hadden we Mea Coppens als inleider over het onderwerp communicatie. Over het verschil tussen wat je als man en als vrouw beleeft, maar dat je ook de bagage van je eigen opvoeding meeneemt in jou manier van communicatie.
Mea vertelde eerst over het ontstaan van de basis van vertrouwen en hoe we steeds terug grijpen naar eerdere ervaringen. Mis je een deel in dit proces dan bemoeilijkt dat de communicatie. Ze stipte de verschillende inzichten vanuit de psychologie ( Erik Erikson) en sociologie toe.
Inzake de hechting vertelde ze ons van een standpunt van een groepering die vind dat hechting in de basis gaat om warmte en geborgenheid maar om het weten van het zijn. Dat men weet dat ‘ze’ er zijn als het nood is.
Mea vertelde over het werken met genogrammen om zo inzicht te krijgen in wie je bent en waarom je zo bent en die keuzes maakt.
Een genogram is een soort stamboom. Je vult je eigen gegevens in en die van je partner, samen die van je kinderen en hun evt. relaties. Voor je adoptiekind komt er een extra tak bij want die hoort bij 2 families. Daarna komen de gegevens van ouders en grootouders. De leeftijd en welke tijdsperiode ze leefden.
Door verschillende symbolen geef je onderlinge relaties aan, dubbele streep voor innige band, streep voor een band, stippellijn voor slecht contact en een streep met doorhaling voor verbroken relaties.
Dan kun je naar verschillende vragen kijken en invullen hoe verschillende mensen uit jou genogram daar over dachten.
  • Zijn aktiviteiten buiten school en werk belangrijk?
  • Hoe wordt met conflicten omgegaan?
  • Mogen gevoelens er zijn?
  • Welke plaats neemt de maaltijd in?
  • Als je dan je genogram gaat bekijken dan kun je zien hoe anderen in die vragen staan, hoe jij er in staat en waarom het dus kan zijn dat je zo anders bent.
    Genogrammen worden om verschillende redenen gebruikt, om te laten zien hoe jij in een situatie staat, je geschiedenis in kaart brengen of om erfelijke ziektes op te sporen. Voor de hulpverlening is het een kwestie van ordenen van feiten en waarnemingen. Het bevorderen van het denken in verbanden. Het zichtbaar maken van gegevens. Opsporen van vertrouwensbronnen.
    Mea gaf aan dat je zo van schade een schatkist kunt maken, dat je kunt leren van wat er is gebeurd en het een positieve invloed op je laten krijgen.
    Zo kwamen we op haar laatste punt, ‘de positieve intentie van gedrag’
    Leren erkennen dat een ander kijkt vanuit een ander perspectief dan jij!
    Zo liet ze een tekening zien, een cirkel met steeds kleiner worden cirkels er binnen in met golven. Ze legt die op tafel neer en zet dan 2 mensen tegenover elkaar en vraagt wat ze zien. De een ziet een dal met golven, de ander een berg met golven terwijl ze naar het zelfde beeld krijgen. Maar juist door het andere gezichtsveld zien ze de kleine nuances in de tekening en verwoorden ze dat naar berg of dal.
    De lunchpauze was weer veel te kort, veel kletsen, lachen en herkennen. Even snel naar huis gebeld omdat Oudste met een beginnende griep op bed lag, én ik thuis toch moeilijk kan loslaten.
    Na de middag was Robert er, ambassadeur van het centrum voor geweldloze communicatie.
    Het doel van Geweldloze Communicatie (GC) is de kwaliteit van je leven in eigen hand nemen door te leven in harmonie en met respect voor jezelf, anderen, de omgeving en derhalve met verschillen.
    Robert begon met  de zin:
    ‘Ver voorbij meningen en gedachten is er een plaats waar ik jou ontmoet’
    De uitleg was dat ook al heb je nog zoveel meningsverschillen dat je toch iets gemeens hebt, al is het maar de lucht die je deelt of het water.

    Communicatie bestaat uit:
  • waarneming, er gebeurt iets met je
  • Gevoelens, de waarneming doet iets met je
  • Behoefte, het gevoel geeft een behoefte
  • Verzoek, je gaat iets doen aan je behoefte


  • Mededogen, vinden dat iets er mag zijn omdat het er is.
    Bewust worden van de interactie. Jij hebt al een beeld voor ogen en reageert daarop met dat beeld op jou netvlies, jou referentiekader.
    Je staat in een rij en een persoon die duidelijk tot een andere groepering behoort dan de jouwe, bijv. een bodybuilder vol met tattoos, komt vlak voor jou staan. Jij staat allang te wachten en denkt dat hij wil voorpikken, maar je durft niks te zeggen omdat je verwacht dat hij agressief zal reageren. Als hij dan vervolgens antwoord op de vraag van wie is er aan de beurt, jou aanwijst, sta jij met je mond vol tanden. Je had verwacht de strijd te moeten aangaan omdat jij op zijn uiterlijk af ging.
    Als je bewust wordt van dit beeld dat je hebt waargenomen, kun je rust creëren en je je gevoel van dat moment realiseren en zo tot mededogen komen.
    Als jij iets herkent in iemand maakt het jou zachter.
    Kijk naar wat heb ik nodig als ik in relatie met de ander ga en wat heeft hij nodig. Bewustwording van IK.
    We deden een aantal oefeningen, zo moesten we als tweetal met de rug tegen elkaar gaan staan. Ogen dicht en even bewust zijn van het staan. Dan draai je met ogen dicht om en blijft weer even staan voor je je ogen opent. Dan zie je waar je eerst met de rug tegen elkaar staat je nu als je vreemden bent een stuk uit elkaar staat. De partners die het samen deden stonden opvallend dichter bij elkaar.
    Geweldloze communicatie is duidelijk maken van jou behoeften.
    ‘het raam moet dicht!’ , klinkt toch een stuk anders dan als je vraagt of het raam dicht kan omdat je je niet lekker voelt en je het koud hebt. De ander ziet dan de zorg die je voor jezelf hebt en is bereidt om mee te zorgen.
    Een zeer expressief verhaal, boeiend verteld en veel zelf moeten doen om te ervaren hoe het is.

    Ik heb een boek gekocht van Thomas d’Ansembourgh, STOP met aardig zijn.
    Waarom doen we ons vaak zo anders voor dan we zijn? Meestal zo aardig en vriendelijk? Waarom doen we steeds ons best om alles zo te doen als we denken dat er van ons verwacht wordt? Volgens Thomas d’Ansembourgh, auteur van het boek maakt dit ons ongelukkig. We geven niet aan wat we voelen of nodig hebben en krijgen dus ook niet wat we willen. Zo spelen we een rol en houden we onszelf een masker voor waarmee we onszelf en onze omgeving misleiden. Het boek geeft een handreiking om de vicieuze cirkel - veroorzaakt door dit gedrag - te doorbreken. We kunnen meer afgaan op onze eigen gevoelens en behoeften. Het is voor onszelf, en ook voor onze partner, vrienden en familie beter als we duidelijk zijn: zeggen wat we denken, voelen en nodig hebben. De auteur laat stap voor stap zien hoe we dit kunnen aanpakken. Hij gaat met humor te werk en geeft veel voorbeelden
    Natuurlijk heb ik nog niet gelezen, er liggen zelfs nog een aantal nieuwe boeken op mijn nachtkastje, zoals van Willem van der Does met ‘Zo ben ik nu eenmaal’ ,
    De kenmerkende eigenschappen die mensen hebben, maken samen hun persoonlijkheidsstijl uit. Soms worden deze eigenschappen zo ver doorgevoerd dat er sprake is van een persoonlijkheidsstoornis. De auteur, psycholoog, gebruikt hier de cartoons van Peter van Straaten om de lezer op een herkenbare manier kennis laten maken met de verschillende persoonlijkheidsstoornissen en -stijlen. Hij doet dat aan de hand van het gangbare psychiatrische classificatiesysteem, dat persoonlijkheidsstoornissen in drie groepen indeelt: de dramatische types (zoals hysterici, de 'lastpakken' uit de ondertitel), de angstige, teruggetrokken types ('angsthazen') en tenslotte de excentrieke types (de 'buitenbeentjes'). Het boekje is erop gericht lezers op een luchtige, maar psychologisch verantwoorde manier bekend te maken met de klinische psychologie en een aantal herkenbare aspecten van de menselijke persoonlijkheid te tonen. De combinatie van treffende tekeningen, amusante schetsjes en praktische tips zal zeker een breed lezerpubliek aanspreken.
    En over engelen, een engelen orakel én boedishme. Mijn concentratie is echter maar zeer minimaal op dit moment, mijn hoofd zit vol met allemaal dingen die moeten en zouden kunnen gebeuren.
    Aangezien ik toch weer de rust in mezelf moet en wil vinden is zo’n rijtje boeken zeker een stimulans.
    Een lange dag, heftige dag en nu moe maar boordevol energie. Delen met lotgenoten is gewoon zó belangrijk.

    Op de pagina met gedichten staat een tekst, niet zozeer een gedicht maar het heeft me geraakt, over loslaten

    27 November 2005
    Steun Van 2 ( internet) vriendinnen kreeg ik toevallig dezelfde digitale kaart.
    Zó lief.
    Nog steeds zitten we bijna met smart te wachten. Af en toe verbazen we ons over de mensen die we tegen komen en wat ze denken of denken te weten. Zo nu weer een begeleidster van Oudste, we hebben geen echt contact met de instelling. 4 telefoontjes in 2 maanden noem ik geen contact, heb er ook geen behoefte aan om mezelf weer in een instelling te moeten bewijzen. Als ze iets willen hoor ik het wel en bellen ze niet terug dan is dat maar zo. Wel ergerlijk dat hen denken meer te weten. Zo werkt er een ‘moeder overste’ zoals wij haar noemen, Oudste was echt niet lekker, wij zien inmiddels echt wel of ze ons manipuleert of niet. Oudste had echter schrik om terug te gaan want die avond was de activiteiten avond in de opvang en dan moét je meedoen. Ik dus bellen of ze niet direct in bed kon omdat het echt niet zou gaan. Denkt ‘moeder overste’ het beter te weten en zij wou Oudste zien om te bepalen of het echt was, ‘zij kende Oudste tenslotte héél goed’ en met 1 blik in de ogen kon ze dat zien. Mijn sarcastisch antwoord dat ik haar al meer dan 16 jaar ken, kwam niet aan.
    Inmiddels ook een gesprek gehad, de meneer begreep het best wel. De verwarring zat hem in de aanmelding. De huisarts had  alleen maar  over de problemen met Oudste geschreven en dat moeder ondersteuning in de opvoeding nodig had. Vandaar verwijzing naar jeugdzorg. ( opvoeden??? doen we al jaren niet meer met Oudste!!!)
    Nu een fijn gesprek en wat al gauw prettig was dat de meneer zei: ‘U heeft geen problemen, maar last van andermans problemen’. Inderdaad en daar mijn grenzen scherp krijgen is moeilijk.
    Alles zal wel op zijn pootjes terechtkomen, de ene dag kost het meer moeite dan de andere maar het is toch steeds grotendeels positief.
    Regelmatig krijg ik ook de vraag als reactie op mijn schrijven of er ook een vader in het spel is  bij ons toekomstig kleinkind. Yep die is er, Oudste heeft al bijna 2 jaar een relatie met hem. Maar het is mijn verhaal over mijn thuis, vriend speelt op afstand een rol, nog steeds betrokken bij en met Oudste maar dat is hun stukkie leven.

    30 November 2005
    IK BEN OMA

    Oudste heeft een dochter gekregen.
    Mallisha Maria Christina
    Vandaag geboren, een heel klein ienie mini mensje. 2640 gram en gewoon gezond.


    2 December 2005
    Mallisha
    Even wennen hoor om oma te zijn. Het voelt wel heel erg gaaf, echt oma en op zijn tijd is het heerlijk om Mallisha bij Oudste te brengen en daar de verantwoording neer te leggen.
    Moeder en kind doen het goed, oma is druk. Met de visite die komt en met het regelen van dingen. Verzekering, instanties, werk. Het kost veel energie en gisteren had ik het dan ook helemaal gehad na een vervelend telefoontje van iemand die mij niet kent maar wel denkt van alles te kunnen zeggen. Ach, heeft oma ook kraam tranen.
    Bijzonder om de geboorte van de andere kant mee te maken en heel emotioneel toen ik op het laatste moment de navelstreng mocht door knippen.
    En opa geniet van zijn rol, hij staat erbij en kijkt ernaar. Gewoon genieten en niet het heen en weer gevlieg om aangifte te doen enzo. Sponsor

    Vele bijzondere reacties gekregen, en wat voor Oudste heel speciaal was, was het feit dat er zomaar 'een wout' in uniform bij haar op kraamvisite kwam. Degene van de politie hier waar we al jaren contact mee hebben gehad en die al veel met ons heeft meegemaakt inzake Oudste.
    Heel bijzonder om te zien hoe Oudste die toch zo moeite heeft met liefde en hechten, opeens zo natuurlijk moeder is, gewoon die band die ze zelf altijd met 1 speciaal iemand heeft gemist, dat dat er nu gewoon is.
    Er is veel voor en over te zeggen over jonge moeders en de omstandigheden, maar het is goed zo!

    20 December 2005

    De verwondering blijft, niet alleen hoe onvoorwaardelijk het gevoel is voor onze kleindochter. Gewoon puur genieten. Veel ouders van kinderen met problematiek leven altijd in het NU met een slag om de arm. Bijna bang om ten volle te genieten. ‘Nu gaat het goed’, ‘Nu geniet ik, maar wat brengt morgen ons…..?’
    Als ik de kans krijg om met kleindochter te knuffelen is het alleen maar genieten en verwondering over dit stukje liefde in ons leven.
    Verwondering ook over instanties. Zo blijkt het aanvragen van een babyuitkering niet zo eenvoudig. Minderjarige moeders die dus nog geen recht hebben op een uitkering, kunnen wel een babyuitkering krijgen. Dat is het verschil tussen een bijstanduitkering voor een alleenstaande en een alleenstaande met kind.
    Echter dan de vraag waar en hoe? De ene sociale dienst zegt dat wij het als grootouders moeten doen omdat Oudste minderjarig is en nooit een uitkering zou kunnen krijgen. Dus moet het in onze woonplaats. De ander vind weer dat het in de woonplaats van kleindochter moet. Dan krijgen we weer te horen dat niet wij het moeten doen maar de vrouwenopvang en dat die het geld gaan krijgen. Dat blijkt ook gelukkig niet waar te zijn, zou ook zeer fraai zijn. Dat geld is immers nodig voor o.a. luiers en die kleine poept echt wel door en maakt zich geen zorgen over wie die luiers koopt. Enfin, we kregen een formulier thuis waar wij dus niet uitkomen, als wij het moeten aanvragen en het is bijzondere bijstand dan kloppen al die vragen niet. Wij dus bellen voor een afspraak met de vervangster van ons contactpersoon, blijkt dat Oudste het toch zelf moet aanvragen omdat het zoals wij al steeds dachten een bijzondere-bijzondere bijstand is en zij dat geld nodig heeft voor de verzorging van dochterlief. Dat lukt echter niet meer dit jaar, vervangster had daar echt geen zin, pas op 2 januari weer wel!
    De kinderbijslag hoorden we ook maar niks van, nu blijkt dat de brief al op 5 december is verstuurd, Oudste was toen echter hier op kraamverlof. De post is op één of andere manier kwijt geraakt in de opvang. De opvang zegt natuurlijk dat het nooit is aangekomen bij hen maar nu Oudste er net achter komt dat er ook andere officiële post is geopend en open en bloot in de huiskamer heeft gelegen terwijl Oudste bij ons was………….!
    De tienermoederopvang waar ze heen zal gaan duurt ook nog even, zou het eerst begin december zijn, toen werd het eind december en nu is het al in de loop van januari. Dat maakt alles wel chaotisch voor Oudste, juist door de problematiek heeft ze duidelijkheid nodig, inzicht in wat er gaat gebeuren en dat is nu gewoon allemaal onzeker.
    Gewoon weer een stukje achtergrondruis, ons gevecht met instanties en hoe goed we het systeem toch kennen, iedere keer is er weer de verwondering hoe het in Nederland werkt.
    Zo toch ook nog even mijn laatste verwondering, ik ben begonnen in het boek ‘onschuldig achter tralies’, we hebben 3 jaar meegelopen in het systeem van jeugdgevangenis omdat Oudste daar met O.T.S. zat. We kennen ook veel ouders en jongeren die in dit systeem vastzitten en toch verwonderd het boek mij. Lees ik verhalen van ouders waarbij je denkt dat het toch echt niet over Nederland gaat. Verhalen te gek voor woorden. En wat ook duidelijk wordt dat je niet mag praten over jeugdgevangenissen maar over gesloten settings. Jeugdgevangenissen bestaan niet in Nederland. Je hebt opvanginrichtingen en behandelsettings. In de behandelsettings komen de jongeren met problemen zoals o.a. hechtingsproblematiek maar ook de zwaar gestrafte jeugdcriminelen met een soort jeugd T.B.S. ( Pij maatregel), de licht gestrafte krijgen een korte straf in een opvanginrichting.
    Verwondering over de kromheid dat jongeren die zorg nodig hebben die niet krijgen en zo leren  van de kids met een Pij en ooit misschien zelf weer terug keren in dezelfde instelling maar dan niet met een O.T.S maar met een  Pij. Omdat ze zo diep zijn gezonken door dat wat ze om zich heen hebben gezien.
    Verwondering om de leuke contacten die we op doen, zo heb ik met een redactrice van een huis aan huis blad ( trompetter) al verschillende malen via de mail contact gehad, in die krant stonden artikelen over onderwerpen die ook voor deze site interessant waren. Die mocht ik plaatsen, nu gaan ze binnenkort Oudste interviewen als jonge tienermoeder, kan ze haar eigen ding vertellen.

    Ik verwonder me liever even over mijn kleindochter, of zoals iemand van de politie (KLPD) mij mailde ‘ons eigen kerstengel’

    Jan Dijkstra


    21 December 2005
    Vandaag heeft een lotgenoten-vriendin haar internet dagboek geopend.
    Het dagboek gaat over haar dochter die pubert mét hechtingsstoornis. Opeens voelt het wat minder eenzaam op het Wereld Wijde Web.
    http://members.home.nl/berna.endstra